Ushqimi që parandalon në shtimit të peshës
Ky ushqim mund të ndihmojë në parandalimin e shtimit të peshës, veçanërisht pas menopauzës Një eksperte e njohur e shëndetit thotë se një ushqim që shumica prej nesh e kemi në kuzhinat tona mund të luajë një rol kyç në ruajtjen e një peshe të shëndetshme, veçanërisht pas menopauzës. Mindy Pelz, e cila ka këshilluar shumë të famshëm, duke përfshirë këngëtaren LeAnn Rimes, vuri në dukje se si një dietë […]