Jeta sociale dhe rëndësia në jeten tonë

Termi “rrjet social” i referohet si lidhjeve të një personi me njerëzit e tjerë në botën reale, ashtu edhe një platforme që mbështet komunikimin në internet, si Instagram, Facebook ose Twitter. Termi tani përdoret më shpesh në kuptimin e dytë dhe interneti ofron një mundësi për këdo që të krijojë një identitet në internet, të lidhet me miqtë, familjen dhe të huajt njësoj, të marrë njohuri dhe të ndajë ide dhe informacione pa pasur nevojë të jetë fizikisht i pranishëm. Në vend të kësaj, prania e dikujt përfaqësohet në mediat sociale nga komente të përbashkëta, foto, video dhe imazhe të tjera.

Pse Rrjetet Sociale janë të rëndësishme?

Zgjerimi i rrjetit tuaj social përtej rrethit tuaj të njohur të miqve mund të ketë përfitime befasuese, pasi aktivitetet e rrjeteve sociale bëhen mundësi socio-ekonomike, duke sjellë ide të reja përmes informacionit të përbashkët dhe mundësive të papritura në formën e një pune, një apartamenti, madje edhe të një partneri. Rrjetet sociale ofrojnë mundësi të pakufishme për t’u lidhur me të tjerët që kanë interesa kulturore, politike, fetare dhe të tjera të ngjashme me tuajat. Interneti ofron mjete për kultivimin, menaxhimin dhe kapitalizimin e atyre rrjeteve, duke ju lejuar të krijoni një marrëdhënie fillestare me dikë që nuk e keni takuar kurrë personalisht, i cili jo vetëm përmirëson, por në fakt mund të ndryshojë drejtimin e jetës suaj.

Cilat janë përfitimet e rrjeteve sociale në internet?
Përmes mjeteve online si mediat sociale, një person mund të angazhohet në mënyrë aktive me njerëz të tjerë anembanë botës. Ata mund të ndjekin kuriozitetin e tyre dhe të mësojnë, të zgjedhin hobi dhe të zhvillojnë aftësi të reja. Ata kanë akses në një botë informacioni, duke përfshirë këshilla për shëndetin që shpëtojnë jetë. Ata mund të praktikojnë mirësi dhe të japin e të marrin mbështetje emocionale.

Pse të shqetësoheni për kohën e tepërt në platformat e mediave sociale?
Nga ana tjetër, mediat sociale mund të rrisin vetminë, FOMO (Frika nga humbja) dhe bullizmin kibernetik. Një tendencë për të krahasuar veten me të tjerët në internet mund të çojë në një mori rezultatesh negative. Njerëzit mund të ndihen sikur ndjenjat e tyre negative nuk vërtetohen – sikurse duhet të ndihen keq për t’u ndjerë keq.

A i pengojnë rrjetet sociale njerëzit të kenë akses në media objektive të lajmeve?
Teknologjia e sofistikuar e personalizimit mund të fshehë informacione dhe perspektiva që nuk janë si ato të dikujt, duke i penguar njerëzit të mësojnë nga njëri-tjetri dhe të rriten. Keqinformimi, thashethemet e pavërtetuara dhe teoritë e konspiracionit përhapen shpejt – ndonjëherë më shpejt se lajmet legjitime – sepse ato nuk kanë të njëjtat standarde rigoroze të verifikimit. Është e rëndësishme të merrni parasysh burimin dhe të mendoni në mënyrë kritike përpara se të pranoni lajmet në internet.

Rëndësia e lidhjeve me botën reale

Rrjetet sociale offline ndryshojnë në mënyra përtej varësisë nga lidhja në internet. Njerëzit sillen dhe punojnë së bashku ndryshe, komunikojnë ndryshe dhe kalojnë kohë të ndryshme së bashku kur takohen jashtë linje sesa kur lidhen në internet.

Rrjeti social në internet i një individi në përgjithësi nuk përfaqëson rrjetin e tyre social “të jetës reale”. Ndërsa një rrjet i madh miqsh dhe të njohurish është i mundur në platformat e mediave sociale, shumë nga këto lidhje janë lidhje të dobëta; sasia e mbështetjes sociale që dikush ka jashtë linje ka të ngjarë të jetë më e rëndësishme për ndjenjat përfundimtare të kënaqësisë nga jeta dhe mirëqenies psikologjike.

Si mund të krijojë dikush miq dhe lidhje të reja si i rritur?
Besimi se nuk është e lehtë të bësh miq të rinj, mund t’i pengojë disa njerëz edhe të përpiqen. Ata që janë të suksesshëm shfaqen në ngjarje (si fizikisht ashtu edhe emocionalisht), e vendosin veten atje dhe janë të qëllimshëm për përpjekjet e tyre për t’u lidhur. Sa më i dukshëm të jetë një person, aq më shumë shanse ka për t’u lidhur në të vërtetë (d.m.th., “efekti i ekspozimit”).

Është më mirë të kesh më shumë lidhje apo më të afërta?
eshte e paqarte. Shumë besojnë se të kesh më shumë se një grusht miqsh do të thotë që miqësitë nuk do të jenë aq të ngushta. Nga ana tjetër, lidhjet e dobëta që nuk ndajnë të njëjtat sfera personale ose profesionale e ekspozojnë një person ndaj ideve të reja dhe mundësive të punës. Antropologu Robin Dunbar llogarit se numri më i madh i marrëdhënieve të qëndrueshme shoqërore që një person mund të ketë: 150.

Sa kohë duhet për të zhvilluar një miqësi?
Mund të duhen mesatarisht 50 orë për të kaluar nga të njohurit në miq të rastësishëm, 90 orë në miq dhe më shumë se 200 orë për t’u bërë miqtë më të mirë. Megjithatë, cilësia e kohës së kaluar së bashku ka rëndësi: Bisedat më kuptimplote, shakatë e brendshme dhe interesi i vërtetë për të kapur hapin çojnë në marrëdhënie më të forta.